49 ступень
После разгрузки -500гр вес 97,8 всего-11,8кг
В объемах ушел 1см в талии(ОТ=92см) и 3см в ляжках))))остальное без изменений((
Сегодня на завтрак кофе и мал.кусочек торта
Обед не знаю
Полдник фрукты
Ужин кефир+овощи...
Сегодня беготня по магазинам,нервотрепка и т.п.