Персональный сайт пользователя
Листик Клена
:
irishka31 .www.nn.ru
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет №
217127 зарегистрирован
более 1 года назад
Листик Клена
она же
иришка31
по
04-11-2012
настоящее имя:
ИРИНА (Фам. скрыта)
Портрет заполнен на
81 %
Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Уровни
Листик Клена на других форумах
- сейчас просматривают портрет - 0
- зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0
УЖИН 17 15
На ужин была тушеная стручковая фасоль,с перцем и укропом.Не удержалась посыпала щепоткой сыра.
Признаюсь - схомячила один фундук в шоколаде((
А еще радости не было придела,после посещения туалета)))))(сорри)все получилось!
Чувствую себя очень хорошо,никаких головокружений и т.п.Посмотрим о чем поведают весы завтрашним утром))
На ужин была тушеная стручковая фасоль,с перцем и укропом.Не удержалась посыпала щепоткой сыра.
Признаюсь - схомячила один фундук в шоколаде((
А еще радости не было придела,после посещения туалета)))))(сорри)все получилось!
Чувствую себя очень хорошо,никаких головокружений и т.п.Посмотрим о чем поведают весы завтрашним утром))
5 комментариев
Вооот, фундук это из-за того, что мяса не было!)))
Белка в рационе не хватает. Нужно же не просто калории ограничивать, а следить за рациональным питанием.
Слушаюсь,будем исправляться)
а у меня наоборот сегодня конкретный недобор в калориях - всего-то 760. и физ нагрузок на 860....встала на весы- опять беда та же ..мышицы наверно)))
не стоит расстраиваться,результат не за горами))
Чтобы оставлять комментарии необходимо авторизоваться или зарегистрироваться
